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第365期
新春说健康
健康是人生最大的财富,健康着永远是美丽的。健康之所以美丽,因为它是构筑我们生活的基石。没有健康,再豪华的别墅,不过是钢筋水泥;再漂亮的跑车,不过是破铜烂铁;再丰厚的存款,不过是零的堆砌;再迷人的风景,不过是凋谢的花朵。一位哲人说过:“人的财富第一是健康,第二才是财富。”真正的财富,不是拥有钱财最多的人,而是拥有财富且身体健康的人。
在美国,多数实业家认为,一个人无论有多高权势、地位和名气,只有当他们拥有正常人的健康时,才会有真正的快乐。美国一些企业老板最忌讳炫耀财产,他们很注意养生保健。在以“工作狂”出名的日本,清心寡欲、俭朴自然之风正吹遍这个岛国。在我国台湾,20年前,大老板们聚在一起,不是比坐骑,就是比手上的宝石、身上的衣服,如今他们比的是谁的血脂、血压、血糖、胆固醇低,谁的腰围没超标,拥有健康的人生已为台湾人最大的需求。发达国家和地区的富豪们不比阔气比健康,确实令人值得深思。
人类自然寿命应在100至120岁之间。遗憾的是大部分人在60至70岁就出现早衰早亡。据调查,我国成年人体质标准不合格的占28.6%。现代人的一些生活方式往往是以消耗健康为代价的:或费尽心机算计别人使自己寝食难安,心理负担过重;或纵情犬马声色,沉溺灯红酒绿而透支生命;或滥用药物使身体陷入“素质下降———依赖药物———素质更下降———更依赖药物”的恶性循环之中;或为挣钱去违背生活规律,使身体处于超负荷状态而疾病丛生……健康是人生最大的快乐。拥有健康,便能拥有快乐;没有健康的身心,便难拥有幸福的人生。但愿“恭喜健康”胜过“恭喜发财”。新春里请多说声“恭喜健康”!

