天空中，一根羽毛随风飘舞，飘过树梢，飘过屋顶，在蓝天的映衬下，洁白的羽毛最终飘至我们的主人公弗雷斯特·甘的脚下，他拾起了羽毛当作儿时童话书的书签，将自己的故事向同座的人娓娓道来，这便是影片《阿甘正传》的开头。
　　阿甘生来智商低于常人，身体也有残疾，单亲家庭的他连上学坐校车都无人给他让座。就是这样一个有点呆板、不谙世事的阿甘，却有着不平凡的经历。
　　影片中多次利用蒙太奇手法来阐述阿甘所讲述的故事。随着巴士的到站串联起不同的乘客充当阿甘的听众，这些听众们见证了阿甘的一生：他见证了黑人民权运动，参加了越战成为了英雄，目击了“水门事件”，参加了开启中美外交新纪元的乒乓球赛等。
　　阿甘的童年受尽欺侮，是好友珍妮的一句：“阿甘，快跑！”让阿甘就此开始了一场人生的马拉松：他跑过了大学的橄榄球场，跑过了战火纷飞的越战泥潭，跑过了乒乓外交的赛场，跑过了全美国。
　　阿甘经常挂在嘴边的一句话是：说到做到。他也真的做到了。
　　而他看似呆板的一言一行却感染着身边的每一个人：丹中尉被他从越战战场上救回来时已失去了双腿，一度萌起了自杀的念头，阿甘的关心照顾让他重新燃起了生活的希望，他投资苹果公司而事业腾达。珍妮从小被父亲虐待，阿甘总是形影不离地照顾她。珍妮一度迷失在吸毒中，成为了当时“垮掉的一代”的典型代表，这时的阿甘用真爱打动了珍妮，让她度过了人生中最美好的时光。
　　影片结尾，阿甘送儿子上校车。还是那段泥泞的小路，还是那辆破旧的校车，连司机也没有变，可是心境却大大不同。阿甘翻开那本儿时母亲常给他读的童话，那根洁白的羽毛又从中飘飞起来，羽毛在空中忽高忽低，让人们找寻着生命的答案。
　　阿甘的一生告诉我们：人生就像一盒巧克力，你永远不会知道接下来会尝到何种的滋味。他所经历的一切就像珍妮在影片中所唱的那首经典歌曲《答案在风中飘》一样：“一个人要走多少路，才会被称做男人……朋友啊，答案在风中飘荡。”