在学校各级领导的支持下，我校“了解自我，关爱心灵”新生心理测试工作已于今年11月7日正式启动，将于11月22日结束。2015级本科、硕士、博士新生共7015人参与测试。本次测试选用《大学生人格问卷（UPI）》、《明尼苏达多项人格测验（MMPI）》、《青少年生活事件量表(ASLEC)》、《艾森克人格问卷成人式 (EPQA)》四个量表为测试工具，旨在帮助新生了解自我的心理发展状况，提升对自我的认识，关注自身心理健康，为四年丰富的大学生活打下良好的心理基础。
我校从2003年开始每年对本科大一新生开展心理测试，目前已历经12个年头，总共参与测试的学生达50000余人次。同时，从2009年开始将测试对象范围扩展至研究生。校心理健康教育中心通过邀请每一位新生进行心理测试，建立相应的心理档案，促进大学生心理问题的筛查、预防、跟踪、干预、控制等机制的建立，达到对心理问题的早发现、早干预、早控制。近年来，我校心理健康教育中心以心理测试为依托，以心理健康教育的发展性职能为导向，扩展更具发展性的心理测试内容如《核心技能测试》、《思维能力测试》、《社会适应能力测试》等，同时也开展各项新生适应性宣传教育活动，比如新生团体辅导、新生心理沙龙、新生适应工作坊等，为新生的心理适应提供有力的支持和帮助。心理健康教育中心还借助“三月女生节”、“心理主题班会大赛”、“心理健康宣传月”、“改变从心开始——心理成长训练营”、“新生班级团体辅导”、“一站到底——在杭大学生心理知识大赛”、“心灵阳光——心理电影沙龙”等七大心理健康教育宣传载体和平台，进一步拓展这些活动对我校学生的教育与引导作用，从知识传播、情绪体验到人际互动与行为训练，多维度营造学生“关注心理健康，关爱自我成长”的心理健康积极氛围。
为了保证心理测试的真实性，提高学生心理健康保健意识，我校的心理测评以学生自主测试的方式进行。目前今年的新生测评仍在进行中，让我们先来回顾下去年的一些数据。2014年我校本科新生5123人，实际参测人数为5078人，实测率达到99.1%。这个数字比2013年的95.9%高了4个百分点。研究生的实测率为95.7%比2013年的75%高了将近20个百分点。可见，近几年随着心理健康知识的普及，大家对心理健康的重视程度和对自身心理健康维护的意识正日益提高。
根据去年心理测评数据，从学校层面看，存在心理困扰的新生人数占全校新生人数的10.9%，其中存在严重心理困扰的人数占全部人数的1.5%。这与大多数高校新生测评的数据接近。
从分布的学院看，不同学院遭受心理困扰的学生人数分布不均。超过全校平均比例线的学院有9个，从高到低依次为：国际、材料、信息、理学、经贸、化工、健行、机械、法学，如附图。
这些数据提示我们新生入学第一学期很多人会存在适应问题，不同专业情况不同，需要引起我们足够的重视。思考究竟这些困扰的产生是学生入学前就固有的，还是入学以后才引发的？如若是前者，我们可以构建怎样的支持系统，帮助到这些学生？如若是后者，那么学院、相关部门能有哪些举措可以缓解这些困扰？我们的始业教育能有哪些改进？总之，心理问题发生有着一定的复杂性，是一个动态变化的过程，因此，以心理测试的数据为线索，多方了解、帮助有心理困扰的学生，将心理预警工作定期化、常规化是很有意义的。同时，同学们也要对自身的心理状态保持一定的敏感，及时调整，及早求助，可以让自己的大学生活过得更积极幸福。
心理量表小知识：
很多时候人们喜欢用各种小测验来了解自己，探索内心，网络上、媒体里各种心理测试层出不穷，科学性、系统性还需进一步检验。我校今年选用的四个量表无论在信效度还是普适性上都有不错的口碑，下面让我们来看看这四份量表吧：
1.UPI是为了早期发现早期治疗有心理问题的学生而编制的大学生精神卫生、人格健康调查表。该表1966年由日本大学的心理咨询专家与精神科医生集体编制而成。我国大学生心理咨询工作者1993年修订。为我国高校应用最早也最为广泛的心理普查量表之一，主要以大学新生为对象，入学时作为心理健康调查而使用。有利于有心理问题的学生的早期发现，并提供及时的帮助和必要的治疗，同时起到心理卫生的宣传作用，有助于学生了解心理问题的表现，增强心理保健的意识。通过测验可以了解大学生的苦恼、心理冲突、迷惘、焦虑，有无心身疾病、神经症、精神分裂症等。它有68个题目。操作简便，效果良好。
2.明尼苏达多相人格测定（MMPI）是由美国明尼苏达大学的心理学家编制，主要用途为判别正常人和精神疾病患者。MMPI于80年代被引进中国，中国科学院心理研究所组织了标准化修订工作，经过几十年的发展和修正完善，MMPI在中国得到了广泛运用。
3.青少年生活事件量表(ASLEC)对我国较常见的生活事件（引起人们精神刺激的事件）进行定性定量，测查在某时间段内所受的精神负荷，以甄别高危人群，预防心理障碍和心身疾病。本量表适用于青少年。目前多应用于综合性医院各科门诊以确定心理因素对疾病发生，发展和转归中的作用份量，也用于指导心理治疗，危机干预，以及指导正常人了解自己的精神负荷。
4.艾森克人格问卷（EPQ）是由英国心理学教授艾森克及其夫人编制，从几个个性调查发展而来。相对于其它以因素分析法编制的人格问卷而言，它所涉及的概念较少，施测方便，有较好的信度和效度，是国际上最具影响力的心理量表之一。EPQ成人式问卷包括85道题目,由P、E、N、L四个量表组成，主要调查内外向（E）、神经质（N）、精神质（P）三个维度,其中E维因素与中枢神经系统的兴奋、抑制的强度密切相关，N维因素与植物性神经的不稳定性有密切相关。艾森克认为遗传因素对三个维度均有影响。正常人也具有神经质和精神质，这两者又可以通俗地说成是情绪稳定性和倔强性，而不是暗指神经症和精神病。但是高级神经的活动如果在不利因素影响下也可能向病理方面发展。L量表是测验受试者的“掩饰”倾向，同时也有测量受试者的社会幼稚水平的作用。
这四个量表为我国高校应用最早且较为广泛的心理普查量表。通过这些量表的测评可以了解大学生的苦恼、心理冲突、迷惘、焦虑，有无心身疾病、神经症、精神分裂症等情况，有利于早期发现有心理问题的学生，同时起到心理卫生的宣传作用，增强心理保健的意识。
