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社团互动 健康心理





  为了引导大学生关注自身的心理健康,以“我爱我――走出心灵的孤岛”为主旨的5·25全国大学生心理健康节应运而生。我校对大学生心理健康十分重视,成立了许多与大学生心理健康相关的学生社团。
  心理健康协会:了解丰富内心更好地了解一些心理健康知识能帮助我们形成健康的心理状态,而我校大学生心理健康协会就是以普及心理健康知识为宗旨而成立的。心理健康协会活动部部长罗威同学向我们介绍道:“每周,我们社团都会在大学生活动中心106给成员们播放心理健康电影,希望通过电影让大家学到一些心理健康知识。”社团平时也组织一些与心理健康有关的活动,罗威告诉学生记者:“协会会定期举办全校心理漫画大赛,让大家在参与制作心理漫画的同时感受到积极向上的心理能量。近期,我们还举办了第二届‘5·25’活动,活动以素质拓展的形式开展,在提供娱乐的同时还能让同学们走出寝室,丰富大学生活。”
  素质拓展协会:素拓活跃内心素质拓展活动不仅能够锻炼自己的思维与体质,同时也能提高自己的心理素质。大学生凌砺素质拓展协会会长许莎向我们介绍道:“协会以开展素质拓展活动为主,让会员们在参与活动的同时获得健康心理。为了更好的训练会员以及提高能力,教练每周早训三次。由于协会刚成立不久,制度执行起来比较困难。早训的过程中免不了有队员迟到,迟到者必须接受惩罚,但是队伍所有人会一起分担,让大家意识到,一个人掉队影响的是整个集体。”许莎还深有感触地向我们分享自己加入这个协会后的改变,“我感觉到自己变得更加开朗、自信了,也更能用积极的态度去对待大学的学习生活。”
  校红十字会:公益充实内心一个热爱公益的人,他的心理一般会更为积极向上。来自外语院英语1201班的雷雨同学现为我校红十字会学生分会会长,她认为自己在这个协会中学习到了很多。“我们协会有应急救护培训,在这里每个人都可以从老师的现场演示中学到一些急救技巧。除了学习,协会还有支教活动、爱眼活动,在每年的5月8日红十字日也会有纪念活动,”雷雨同学说道,“我们所做的都是间接性的公益活动,即便如此,我们也收获到了许多特殊的经历与体会。”
  心理健康程度是幸福的衡量指标,对于当代大学生来说更是重要。在这些传递正能量的社团活动影响下,我们不仅可以从中获得积极向上的心理影响,而且能够更多地了解自己内心的想法,帮助我们逐渐走向心理成熟。