如今“宅”可谓是非常盛行，尤其在校园，大学生们将“宅”发挥到无以伦比的地步，除了出去吃饭上课外一直窝在宿舍不出门，如果宿舍有粮，连吃饭都懒得动了。所以，当宿舍里某人说：“我去吃饭了！”，接着便会有一声声“求 打 包！”此起彼伏。放眼咱们的宿 舍 区，逢 到 吃 饭时间，外卖员可谓前赴后 继，目 测他们拎着的塑料袋里至少八九个饭盒。网络的发达和电子商务的盛行，让大家点点鼠标就可以完成一切生活必须或不必须品的购置。因此也有同学戏称，外卖员和快递员，真正是“宅一族”的真爱。
　　“宅”是如此强大，在年轻人群里迅速凝聚了一群忠实粉丝。在某学生同乡群，记者发出了“谁自认比较宅？”的询问，很快就得到了回应。自认“超宅”的李焱锋说，虽然自己已经是二十好几的“老人家”，但仍然是个彻头彻尾的宅男。只要有手机、电脑和网络，他就能一直宅在家，不管多长时间。他认为，时下网络发达，世界如同一个村般紧密联系着，没有多大出去的必要，李焱锋还说了一些不出门的好处，那就是安全系数大大提高。“世界太危险，每天不断看到户外各种事故，表示很害怕。每天看新闻，我都深呼吸，暗想还好我是宅男。像那个去个麦当劳没给号码就被打死了的，虽然是个别例子，但起码我宅，我还好好活着呢。再说现在空气那么差，以前是出门呼吸新鲜空气身体健康，现在是出去呼吸空气有害健康！”
　　对于“宅”的坏处，李焱锋说实在不多，“就是人变得好懒，其他想不到。因为交流有即时通讯，了解新鲜事物有互联网，要不然我也不宅了。我除了变懒，没发现其他‘不良反应’。”记者又问这么宅着的人不怕有亚健康吗？李焱锋回复颇有些得意：“我怕肌肉亮出来吓死你，我有室内健身器，变弱没理由。”他还说，要说宅人怕什么，就怕断网了。“断网死半截啊！不过在家的话，还是要多和家人沟通，你对着手机就和他们减少沟通了。我跟我妈关系超好，啥都聊得来的。”李焱锋也表示，他偶尔也去户外骑车或者去图书馆。“不是喜欢宅，而是喜欢安静，一到很吵的地方就想爆发，所以对我来说，宅是利大于弊的，但每个人情况不一样的嘛。”
　　记者抛出一个假设：“如果给你一个去街头认识十个陌生人的任务，你会不会觉得很艰难？”李焱锋没有正面回答，只说这没那么容易，而他不喜欢被拒绝。
　　与李焱锋相反，17 岁的陈炯辉并不觉得“宅”有多好。“还是外面比较好玩，跟朋友们出去挺开心的。”他说，“家不是处在大城市，空气还是蛮好的。不出去跟人交流，现实沟通能力会下降，就好比现在很多人在网络上聊得很好，实际见面了却一句话也说不出来。”记者同样问他，“去街头认识十个陌生人是否觉得很难”，陈炯辉很干脆：“怎么会，这个很简单啦。”
　　经营着微店的马振业自认是个“阳光大男孩”，虽然自己也是依赖网络来谋生，但对于“宅好不好”这个问题，他直言自己不喜欢待在家里。对他来说，不宅居不仅可以长知识，还可以培养独立意识。“我能自己挣钱养活自己，人际交往也是我的强项。这种（宅居）生活太颓废了，我还是喜欢外面的世界。”
　　由此看来，虽然热爱外卖和网购，但不少人还是不把自己归为“宅一族”的，似乎反映了大家内心觉得“宅”是个贬义词。在 记 者随机发起 的网络调查中，有 59名 同学 参加。其中只有 14位承认自己“太宅了”。而且他们大部分都宅在手机和电脑前，看剧集、玩游戏、看新闻、找资料、做作业、网聊等等，网络是宅人的生存基础。如同李焱锋所说，许多人都是有了智能手机和电脑后就化身为宅人。但是我们也可以看到，“走出去”的想法和“宅在家里”并不矛盾，在许多人身上并存。更何况，到底怎么才属于“宅”，并没有一个客观标准，更多的是大家的主观判断。
　　这么看来，“宅”是好是坏还真不好说。
　　你说它好吧，就不会有那么多人否认自己“宅”了。除了久坐室内带来的亚健康隐患外，还有成为“网络中的话唠，现实中的哑巴”的危险，毕竟，面对面的人际交往更利于塑造人的健康心理。而很多观点也一直提倡户外运动而不是室内健身。
　　你说它不好吧，它又确实给了个人很大的空间和极大的便利。依托现代发达便捷的电商服务体系，许多人确实认为很多事情没必要浪费时间去亲力亲为。并不是外头没有吸引人们出去的东西，而是人们本身觉得既然许多事情能在室内完成，何必又要出去。面对日常生活的繁琐和工作的多重压力，有时间宅在家“为所欲为”，也诚然是很多人尤其是上班族向往的。
　　当然，宅不宅只在你一念间。学校思政部心理咨询室的王玉洁老师说有将近四成的学生存在社交障碍或社交恐惧症。这个数据把记者吓了一跳。不过王老师说其实真正存在严重恐惧症的人不多，大部分同学只是因为性格内向和缺少指导而造成对外界有些不 知 所 措，甚 至 还 有些 怀 疑自己患有 自闭 症的同学前来求助，但 事实上远没 有 达到可称之为“病”的程度。一般来说，保持正常的人际往来，学会放开自己，这种社交障碍感就会消退。
　　好吧，说到这里，你是继续坐在电脑前打游戏呢，还是出去一趟，“和阳光玩游戏”呢？