我校代表队斩获全国高等医学院校
大学生临床技能竞赛二等奖?
本报讯（涂江义 罗俊梅）5月12—13日，第九届全国高等医学院校大学生临床技能竞赛总决赛在大连医科大学举行，我校代表队朱垠、姜梅、郑彪、郑蒙4名选手凭借扎实的理论基础、娴熟的操作技能、良好的团队精神，在高手如林的总决赛中发挥出色，斩获全国总决赛二等奖。
至此，我校已获全国高等医学院校大学生临床技能竞赛西南西北分区赛特等奖1次、一等奖6次，全国总决赛二等奖3次、三等奖4次。
全国高等医学院校大学生临床技能竞赛是教育部高校十大赛事之一，每届参赛医科院校均超过百所，堪称医学生的“奥林匹克”。竞赛始自2010年，以“尚医德、兴医术、奉医道、展风采”为主题，旨在创新实践教学体系，加强医学生临床基础理论知识、基本技能和人文关怀精神的培养，提升医学生创新能力、实践能力和团队合作意识。
第九届全国高等医学院校大学生临床技能竞赛通过前期东北华北、华东、华中、华南和西南西北五个分赛区、109支参赛队伍的激烈竞争，共有42支参赛队伍进入总决赛，参赛人员210人，观摩院校30余所，现场观摩人员2000余人。赛程分为初赛、复赛、半决赛和决赛，竞赛方式为赛道式，竞赛考点为89项临床技能操作和理论知识，涵盖内科、外科、妇产科、儿科、神经、感染、急救、耳鼻咽喉、皮肤、护理等内容。参赛选手通过应用创新模具、标准化病人（SP）等进行比赛操作，高度契合临床实际情境。大赛全面评判学生的临床思维和理论实践结合能力，不仅考察学生的基本技能，更检验了学生的临床决策能力、团队合作、人文沟通、心理素质等，可谓是“准医生”的一次实力大比拼。
最终，本次总决赛共决出了3名特等奖、5名一等奖、12名二等奖和22名三等奖。
此前，在4月12—13日举行的第九届全国高等医学院校大学生临床技能竞赛西南西北分区赛中，我校代表队表现出色，在初赛、复赛、决赛均取得第一名的优异成绩，并喜获分区赛特等奖。
本报讯（基础医学院）5月19日，国际生理学知识竞赛第四届大陆地区热身赛在徐州医科大学举行，经过激烈角逐，我校代表队荣获二等奖，赵春玲、陈燕、曹洋、徐倩4名教师获评“优秀指导教师”。
本届大陆地区热身赛共有来自国内15所大学的26支代表队参赛，我校组建了2支代表队参赛。比赛分为4轮，采用全英文手写作答和口头作答的形式进行，比赛题目由7所高校生理学教师共同拟定，充分考察医学生对生理学专业知识及专业英文的掌握运用程度。
为备战此次热身赛，从去年12月底开始，由基础医学院牵头，生理学教研室副主任赵春玲教授带领的指导教师团队负责组织，在全校范围内开始选拔参赛学生，经过笔试、口试三轮选拔，最终于3月初在临床医学院2015、2016两个年级及国际教育学院2015、2016级留学生中选出10名优秀学生组成2支队伍代表学校参赛。2支代表队均以良好的成绩进入第二轮比赛并最终获得团体二等奖的好成绩。
今年8月，第十六届国际医学院校生理学知识竞赛将在马来西亚举办，届时我校将派出1支代表队参赛，指导教师和参赛队员们将继续积极备赛，争取为学校赢得荣誉。
我校代表队获国际生理学知识竞赛
第四届大陆地区热身赛二等奖
本报讯（国际合作交流处）5月10日，由四川省人民政府外事侨务办公室主办，泸州市人民政府协办，泸州市外事侨务旅游局和西南医科大学共同承办的尼泊尔卫生医疗人员四川研修班在我校城北校区开班。四川省人民政府外事侨务办公室巡视员陈志孔、亚非处主任科员涂畅，泸州市外事侨务旅游局局长兰均、机关党委书记凌朝君，泸州市卫计委副主任王建伟，学校党委书记廖斌，国际合作交流处处长张西琳及来自尼泊尔卫生医疗届的24名研修班成员参加了开班典礼。典礼由凌朝君主持。
会上，兰均、廖斌、陈志孔分别致辞，向研修班全体学员表示欢迎。帕旺·库马尔·苏丹尼亚教授代表研修班全体学员向四川省外办、泸州市外办、西南医科大学热情周到的接待和服务表示感谢，期待在接下来的培训中学习感悟中国文化和中医传统文化。廖斌介绍了学校的基本情况及此次研修班的教学安排等。
据悉，在本次为期10天的研修活动中，学员们将在泸州市进行7天的交流学习，期间将在我校学习相关中医知识，体验中医诊疗技术。
此次研修班活动将有助于我校同“一带一路”沿线国家开展教育和医疗合作，增进我校与尼泊尔高校和医疗机构之间的了解，进一步促进我校的对外交流合作。
尼泊尔卫生医疗人员四川研修班在我校开班
驻泸高校组织工作、统战工作座谈会在我校召开
本报讯（谢明雄）5月18日，泸州市委常委、组织部部长、统战部部长徐斌率调研组就在泸高校组织工作、统战工作进行专题调研。调研座谈会在西南医科大学城北校区德诚楼学术报告厅底楼会议室举行。
会上，西南医科大学党委副书记刘毅，四川警察学院党委副书记吴健强，泸州职业技术学院党委副书记、纪委书记张爽，四川化工职业技术学院党委副书记、纪委书记、工会主席陈淑娟，泸州广播电视大学校长彭兵，四川三河职业技术学校党委书记王文潇依次发言。
徐斌指出，泸州市高校始终坚持正确办学方向，紧扣中心大局抓教学、育人才、搞科研、促转化，推进一批校地、校企合作项目成功落地，既服务了泸州市地方经济社会发展，又实现了学校事业跨越发展。
徐斌强调，在泸高校务必切实加强思想政治建设，坚定正确办学方向，深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，牢牢把握意识形态工作领导权；务必切实加强党的建设，强化领导班子和基层党组织建设，扎实抓好纪律作风建设，全力推进“人才兴校”战略的实施，不断提升办学治校的质量和水平；务必切实抓好统一战线工作，为学校发展聚智聚力，既要抓住关键，精准发力，又要加强领导，形成合力。
■5月18—20日，四川省医学影像技术青年技师技能大赛在成都举行，医学影像系主任舒健、党总支书记唐光才、教研室主任兰永树带队参加了比赛。
本次比赛旨在促进全省医学影像技术水平的交流与提高，共有11支代表队参赛。医学影像系技师团队精心组织、认真准备，在统一学习、考查、选拔的基础上，选派了戴贵东、肖正远、陆笑非3人组成“西南医科大学忠山队”参赛。3名教师在比赛中沉着应对，力战群英，最终以优异的成绩获得本次比赛特等奖。同时，指导教师兰永树教授获评“杰出指导教师”。
（刘秀）

■5月11—14日，第五届全国大学生基础医学创新论坛暨实验设计大赛及首届中俄大学生基础医学创新实验设计大赛在中南大学举行。本次大赛共有来自北京大学、复旦大学、浙江大学、中山大学、中南大学、上海交通大学、西南医科大学等113所国内外高校的近千名代表组成475个团队参赛，是历届大赛中参会单位和参赛项目最多的一次。
由我校曾凡才教授等指导的钟培洁团队荣获创新项目类二等奖，王继丰教授等指导的袁伊雯团队荣获实验设计项目类三等奖，孙国刚、郑小莉指导的邓晓庆、何彦呈团队荣获实验设计项目类优秀奖。
（基础医学院）
■5月14日上午，西南医科大学附属医院与海德堡大学德国国家癌症中心合作备忘录签约仪式在泸州市南苑宾馆举行，同时双方为中德共建的“细胞与分子病理学联合实验室”揭牌。
海德堡大学德国国家癌症研究中心格罗尼教授、四川省卫生计生委副巡视员彭杰、泸州市副市长马宗慧、泸州市卫生计生委主任涂曲平、泸州市科学技术与知识产权局局长邹维、西南医科大学附属医院院长杜一华等出席了签约仪式，仪式由附属医院副院长江涌主持。
会上，杜一华介绍了附属医院自引进德国专家团队以来取得的成绩，表示附属医院将借助与德国国家癌症研究中心的合作平台，继续大力引进国际先进临床诊疗技术、规范化管理模式、科技创新思维，助力医院事业发展。
格罗尼教授表示，这次海德堡大学德国国家癌症中心与附属医院的合作是为了建立优势互补、专业高效的国际科研平台，双方经过前期协商，对下一步即将开展的科研合作项目已有了初步规划。
马宗慧代表泸州市政府对德国专家团队的到来表示欢迎，希望更多德国专家能长期驻泸开展工作。
彭杰高度评价了附属医院开展的引智工作，他表示：“四川省卫生计生委相信，西南医科大学附属医院会以国际化的视野，敢为人先的气魄，海纳百川的精神，谱写中德卫生合作新篇章，为中德人民的健康福祉做出更大贡献。”
此外，四川省卫生和计划生育委员会、德国驻成都领事馆分别来信，预祝西南医科大学附属医院与海德堡大学德国国家癌症中心的合作取得圆满成功。
（梁婷 刘杰雄）

■5月18日，西南科技大学党委副书记董发勤带领党委统战部、有关院系负责人、致公党支部主委、“现代农业”同心专家服务团代表等一行来校考察调研统战工作。学校党委副书记刘毅，党委统战部部长柏珂、副部长邹小萍，致公党支部主委谢惠波参加了座谈会。会议由刘毅主持。
会上，刘毅代表学校对西南科技大学一行来校调研表示欢迎，并从发展历程、办学规模、办学特色、学科建设、人才培养、科学研究、社会服务等方面介绍了学校的基本情况。柏珂以统战工作“七个着力”为重点，介绍了学校统战工作有关情况。谢惠波交流了致公党西南医大支部工作开展情况。
董发勤介绍了西南科技大学“双一流”建设、军民融合人才培养、重点学科平台建设等情况。宣传统战部部长蒋道平简要介绍了西南科技大学统战工作的主要做法。随后，双方围绕民主党派工作、党外干部选拔培养、民族宗教工作等内容进行了交流讨论。
（晏莉）

■为进一步拓宽学校联系师生诉求表达渠道，广泛听取师生对学校工作的意见建议，切实解决师生的实际问题，根据中央八项规定实施细则和省委省政府十项规定实施细则精神，近日，学校下发了《关于进一步畅通信息渠道、密切联系师生的通知》。
多年来，学校通过开通书记信箱、校长信箱，利用校领导接待师生、信访接待等多种渠道，及时收集师生关切的问题，督促相关单位、部门整改落实，很多师生反映的问题及时得到解决。今后，学校将进一步畅通师生信息渠道，各单位（部门）将进一步增强服务意识、简化办事程序，做好政策宣传解释和信息公开，积极搭建网络互动交流平台，主动对接、及时回应广大师生的利益诉求。
（蒋玉梅）

简  讯
简  讯
我校与省司法鉴定协会联合主办2018年四川省法医物证培训班
本报讯（谢明雄）5月18日，由四川省司法鉴定协会、西南医科大学主办，泸州市司法局、四川省法医物证专委会、西南医科大学司法鉴定中心承办，西南医科大学附属医院、附属中医院、附属口腔医院及表现遗传与肿瘤四川省高校重点实验室（医学基础研究中心）协办的2018年四川省法医物证培训班在泸州开班。来自全国各地的法医物证鉴定项目的机构负责人、技术负责人、质量负责人、法医物证司法鉴定人及各级司法鉴定管理部门、公安机关和医院的相关人员150余人参加了培训。
四川省司法厅副厅长、四川省司法鉴定协会党委会第一书记姚正奇，泸州市委常委、宣传部部长鞠丽，学校党委常委、副校长何涛，四川省司法鉴定协会副会长、法医物证专委会主任吴峰，四川省司法鉴定协会秘书长刘国华，泸州市司法局党委书记、局长辜继杰，泸州市司法局副局长苏世毅出席开班仪式。
本次培训班为期3天，邀请了多位国内顶级专家授课。课程内容包括法医物证基本理论与统计学分析，典型案例剖析与讨论，亲权鉴定规范解读与能力验证结果剖析，亲权鉴定规范解读与能力验证结果剖析，法医物证的遗传学理论、实践和未来发展，疑难生物检材DNA分析的探讨，质量管理、技术管理、行政管理三位一体的体系建立、运行、评价的解读等。学员完成全部培训课程后，经考核合格，可获得由四川省司法鉴定协会和四川省法医物证司法鉴定人教育培训基地联合颁发的继续教育培训合格证书，同时培训情况还将作为四川省法医物证司法鉴定人继续教育考核指标，纳入到本年度诚信等级评估考核中。
本报讯（饶福婷）5月24日上午，由学校文化建设重点打造的高端人文类学术讲座品牌——忠山大讲堂在城北校区逸夫图书馆学术报告厅举行第三讲。故宫博物院古书画部原副主任、中国书法家协会理事、中央电视台《鉴宝》《寻宝》《国宝档案》等多档知名节目的鉴定专家金运昌先生应邀作了题为“紫禁城的书画”专题讲座。
学校党委副书记刘毅，泸州市文联主席虞潜，学校关工委常务副主任、原党委书记尹杰霖，泸州市文联书画爱好者及学校师生代表近300人到场聆听。
在近3个小时的讲座中，金运昌先生以专业博学、图文并茂的精彩讲授，令师生们眼界大开、叹为观止，在千里之外也如身临其境地感受到紫禁城内历代珍藏书画的独特魅力和宝贵价值，接受了一次难得的中华优秀传统文化、传统书画艺术的熏陶和洗礼，是学校师生一次难得的人文素养提升课。
故宫博物院书画鉴定专家
金运昌先生做客“忠山大讲堂”
辅导员成长工作坊
自信
坚强
快乐
倾听
微笑
健康
理想
心理橱窗
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2018年5月25日   星期五
本版编辑   李   尘
JING JING XIAO YUAN
菁菁校园
E－maill: xbbjb＠swmu.edu.cn

在公共场合中，不由自主地感到紧张、害怕，以致手足无措、语无伦次；害怕在小团体中被人审视，一旦发现别人注意自己就表现得不自然，不敢抬头，不敢与人对视……这都是社交恐惧症的症状，不及时调整和治疗会对自己和他人造成许多影响：不敢甚至不能与人交往；交往变得困难；交往给人带来的是不愉快、压抑等消极的感情体验。
从心理学层面分析，导致社交恐惧症的原因是多方面的，主要包括两个部分，一是因为自己性格或者身体上的某些缺陷，在童年时期受到小伙伴的嘲笑，由此留下的心理阴影所导致；二是家庭教育所导致，如过度保护孩子，对孩子缺乏信任，切断孩子正在进行的社会交往，等等，从而妨碍了他们学习社交技巧来消除自己对未来社会的恐惧。
当社交恐惧来临时，试试这样来化解。
1.接纳你自己：首先，做到不否定自己，不断进行自我暗示：“我是最好的我”、“天生我材必有用”，等等。其次，接纳自我，从停止对自己的挑剔、批判和责难做起，不要老是从自身缺点出发来分析问题。
2.把对方想象成自己的亲人：把对方想象成自己的亲人，这种自我“套瓷”在很大程度上能缓和社交恐惧，因为想象中的那个人与自己如此亲近，就不会再感到害怕。
3.寻找伙伴，学会社交：以前自己不敢做的事，寻找一个伙伴陪自己去做，并观察别人如何进行社交。当自己从旁观者角度来经历这件事的时候，就会觉得没什么困难，自己也能做到，从而模仿着尝试社交。

初入大学校园，告别了高中时那一群性格、家庭、爱好都比较相近的挚友，迎来了大学里天南海北、性格特长各异的大学同学，也许你会发现这一切让你很难适应，一些难以避免的失败经验更是让你产生强烈的心理落差。渐渐地，你开始习惯性地关注自己弱于别人的地方，变得敏感、害羞、心态失衡和情绪化。研究表明，产生自卑心理的原因有自我认识不足、家庭经济因素、社会文化因素、成长经历和个人性格特点。而成年后产生自卑心理的原因则往往集中于4个方面，分别是无法正确面对失败，过份追求完美，与他人进行比较，以及无法正确认识自己。
其实，一个人的任何一种心理特征都有它的好处，也有它的坏处。适当的自卑可以让人为人卑谦，做事谨慎，有助于人际关系和生命安全的保护。此外，在《自卑与超越》中，心理学家阿德勒认为适当的自卑可以成为不断超越自己的动力，自卑的人通过自省来不断克服自己的局限，让自己变得更好，于是他们的缺点越来越少，优点越来越多。可是，过于自卑却是人生成功之大敌，在这样一个信息发达，需要人际沟通的社会，过于自卑的人会失去很多机会，也不能很好地表达自己。
当滋生自卑心理时，试试这样来克服它。
1.接受比别人弱的事实：“山外有山，人外有人”，正确认识自我，接受自己比别人弱的地方，并将差距化作前进的动力。
2.放大自己的优势：可以通过写“特殊日记”，即只记录自己的成功，来发现自己能做到而别人不能做到的事情，从而发现自己的优点 ，以某方面的成就来补偿自身缺陷，找到自信。
3.进行积极的自我暗示：利用潜意识原理，通过积极的自我暗示，达到自助效果。自我暗示可以在心中默念，也可以大声说出来，或写下来，对所暗示的信息越相信，方法就越有效。

如今，“拖延症”一词越来越频繁地出现在人们的自我评定中。做事总爱拖拖拉拉，开始后不能专注，在临近期限前伴随着恐慌应付完成任务，你是否也这样呢？
“拖延症在心理学上是一种新的提法，属于性格的范筹。实际上，在心理学和医学领域不存在这样一种病。”学生心理发展指导中心李尚学老师解释道。传统观念认为，拖延症是由于不善于管理时间以及意志力薄弱造成的，但是最新发现表明，拖延症可能也与我们的大脑和情绪紧密相连。不难发现，拖延症会给人带来两大负面结果：一是无法按时完成任务，二是拖延之后个人糟糕至极的感受。而且糟糕的感受可能还会导致自己更加无法按时完成任务或完成效果不佳，从而影响人们在学业或工作中的成就感、满意度。
当“患上”拖延症时，试试这样来摆脱它。
1.提高时间管理能力：将长期目标划分成短期子目标，提高每个小任务的效用，以降低时间对拖延行为的影响。完成任务时，还要注意分清轻重缓急，提高时间利用效率。应用心理教研室游向宇老师开出了一剂“妙方”：“在寝室贴一张A4纸，画上坐标系并写上需要做的事，横座标代表着急的事，纵座标代表重要的事。这样就能轻易分辨出哪些是需尽快完成的，反复执行21次以上，就能形成习惯，甩掉拖延。”
2.提高自我效能感：自我效能感是个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断，我们能从自我成功经历中提升自我效能感，从而降低在完成大任务时的焦虑感，在面对挫折时也能更加坚强，做困难任务也更加坚持。

学习压力的增大、人际关系的紧张、生活中的挫折都给大学生带来不同程度的心理焦虑。主要症状有：缺乏安全感，出现无端的恐慌，做事漫不经心、难以集中精力，难以入眠，经常抱怨，等等。
精神分析学家认为，焦虑是内心冲突的产物，人的人格形成包括本我、自我和超我。本我以追求享乐为原则行事，自我则遵循现实的原则，而超我是以道德原则来行事。当遇到难题，三者发生分歧甚至冲突时，夹在中间的“自我”就感到苦不堪言。就好比《西游记》中的猪八戒、沙和尚和孙悟空，当唐僧被妖魔抓走后，孙悟空会极力想办法解救他，而猪八戒则容易产生放弃西天取经的想法，在两人发生争论、冲突时，沙和尚就会出面进行调和，劝猪八戒一起跟随孙悟空去解救师傅，而调和过程中的艰辛就是产生焦虑的原因。
当焦虑情绪产生时，试试这样来消除。
1.与其在心里反复想，不如写下你的想法：当你焦虑过度难以入眠，可以在笔记本或者手机APP上记录下让自己感到焦虑的事情，待状态调整好后，再逐一进行解决。
2.学会接受不确定的事情：无论你为未来准备得多么充分，还是会有不可预测和不可控制的事情发生，你越能接受这个不可避免的事实，就越容易处理好意外的焦虑心理。
3.记录事情进展和心理状态的变化：坚持记录事情进展和心理状态的变化，能使你从经验中掌控焦虑的触发开关，了解缓解焦虑的策略以及焦虑症状改变的原因，建立起一套适合自己的调节方法。
社交恐惧
自卑心理
拖延症
心理焦虑
做更好的自己
我们正在行动
3.降低消极完美主义：简单来说，消极完美主义是指在乎缺点的完美主义，它会导致个人不敢轻易行动。降低消极完美主义能减少个人在做事前的思虑过度，从而有效地启动任务。
4.多思考以下问题，树立战胜拖延症的决心：从长远看，我的目标是什么？为什么这个目标对我有特别的意义？如果实现了这个目标，我能得到什么？如果不拖延了，对实现这个目标会有什么样的帮助？如果不拖延了，我的生活会有什么样的改变？这种变化是我喜欢的吗？
开展“free hugs”活动
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今年5月，校园像往年一样热闹非凡，充满生机。
食堂门口，一群身穿红马夹的学生志愿者面带微笑，热情拥抱路过的同学，他们正在开展“Free Hugs”活动，希望通过拥抱，打破人与人之间的壁垒，传递正能量；在稻香苑3楼，聚光灯下的选手们从容不迫地回答着与心理学有关的问题，台下不时传来阵阵掌声，他们正在参与的是“第二届心理健康技能大赛”，通过竞赛的方式促进学生主动地去了解更多的心理知识；在忠山和城北两校区之间，一些小礼物正以随机传递的方式有条不紊地在同学间悄悄传递，原来他们正在进行的是“礼物漂流”活动，这种有趣新颖的方式有力地促进了同学之间的互动交流……这些丰富的活动只是2018年学校心理健康教育宣传活动月的一个缩影。这些活动的大力开展，目的在于呼吁广大学子积极关注自身的心理健康。
有文献报道指出，焦虑症、抑郁症、社交恐惧症、双相障碍等都是大学生常见的心理问题。据我校今年“三月关爱”专项活动的学生心理健康状况普查结果显示，在201个需要重点关注的学生中，抑郁症、焦虑症等心理问题共报告118例，约占58%；学业问题有41人，约占20%；学业问题最终也可能演变成为心理问题。可见，当前大学生心理问题呈现出高发态势，在常见的心理问题中，焦虑症和抑郁症较为突出。出现这种情况的原因有很多：学生在成长中受到家庭因素的影响；自己对大学学习和面临困难估计不足，不能很好地适应大学生活；需要掌握的知识太多，或者学习方法不当，造成学业困难，不一而足。
学生的心理健康，一直是学校十分重视的问题之一。除了在心理健康教育宣传活动月开展内容丰富、形式多样的活动外，学校对学生的心理健康教育工作还渗透于学生的学习、生活等方方面面。在课程设置上，学校开设有必修课《大学生心理健康教育》和选修课《助人与自助能力成长训练》等，让学生掌握保持自己心理健康的基本知识和方法技巧。
为改善我校学生心理问题呈高发态势的现状和建立健全更加完善的心理危机预防体系，学校还采取了一些新的举措：第一，建立寝室观察员制度。在以前建立的“学校—院系—班级”三级危机干预网络的基础上，增设寝室心理观察员，将心理危机干预网络完善为“学校—院系—班级—寝室”四级网络。寝室观察员在接受相关心理知识培训后上岗开展工作，他们是同学和老师之间的联络人，是关心同学心理健康的同侪志愿者，是筑起学校心理危机防御第一道防线的重要力量。第二，学校经过与附属医院精神科深度沟通，在附属医院和医院精神科的大力支持下，建立起了医校绿色通道。学生罹患心理疾病后，辅导员可直接联系精神科，在紧急情况下，学生无需挂号，可以在第一时间得到诊治。精神科将学生情况第一时间通报给学生心理发展指导中心，中心可根据实际情况有效开展后续工作。
学校不断加强对学生心理健康的浸润式教育。比如我校的“心悦颜笑”朋辈心理辅导团，它以“助人自助”为宗旨，协助学生心理发展指导中心在全校学生中开展心理健康教育，除在日常生活、学习和工作中对学生进行心理健康服务外，还承担了大量的心理健康教育宣传、心理健康教育活动等工作，并形成了一系列特色品牌，如“相约星期二”“心理游园会”“团体心理辅导”“你的故事我的心思”等。这些活动的开展对维护学生心理健康，优化学生心理素质，创建平安和谐校园都发挥了重要的作用。
5月25日是全国大学生心理健康节，“525”谐音即“我爱我”，爱自己，才能更好地爱他人。在学校里，上自学校领导，下至寝室心理观察员，为了全校学生的心理健康，都做出了许多努力。但更重要的是，我们每一个人都要重视自己的心理健康，有意识地防范常见心理问题，时刻关注自己的心理状态，努力做一名身心健康的医学生。那么，对于日常生活中常见的心理问题又该如何解决呢？下面，就让我们一起来了解一下吧！
（文：陈玲  蒲杨  寸加丽
图片由学生心理发展指导中心提供）