登上长城之旅的曹浏婷
正在读书的付冰
正在操场跑步的赵裕康
正在做实验的周攀科

　　读书、追剧、听歌、运动，这是当前大多数大学生的课余写照。而还有一类人，他们在课余时间走出校门，把足迹印在各地，用眼去观赏沿途的风景，用耳去倾听旅途的声音，用心去感受途中遇到的人和事。
　　“我是个外表文静内心不安于现状的人，通过阅读我知道了世界之大，这让我更加向往外面的世界。”来自文学院汉语言文学专业的曹浏婷说道。从小学到高中繁重的课业使曹浏婷并没有太多的时间去旅行，进入大学后，曹浏婷默默的规划自己的课余生活，决心在课余时间多出去走走。
　　在武汉的旅行中，曹浏婷经过再三筛选和伙伴住入了一家青年旅舍，在旅舍里她遇到了来自全国各地的旅友，其中让她印象最深刻的是一位插画家，“她是一位三十岁左右的大姐，在旅行的过程中寻找灵感。在与大姐的交谈中，我感受到了一种生活的自由，她丰富多彩的经历也让我更加醉心于旅行。”曹浏婷说道。
　　在北京大学纪念品商店里，有一件事情深深刺激到了曹浏婷，“我的英语口语水平不高，当我看到售货员全程无障碍的和外国游客交流时，我感到很惭愧，立志一定要把英语学好。”旅行归来后，曹浏婷充分利用课外时间学习英语，坚持每天打卡背单词，平时没事就看一些英语电影。“功夫不负有心人，我坚信终有一天我也能说一口流利的英语。”
　　“在旅行中我也感受到了很多陌生人的善意，在我迷路导航也不管用时，学校里的学生、工作人员和街上的爷爷奶奶都会善意的为我指路。”曹浏婷说道。
　　“旅行让我成长了很多，也收获了很多，这和在网上看图片完全是两种感受。旅行拓宽了我的视野，也让我认识到做事要有坚强的意志，更让我知道了学无止境，我们要不断的学习进行充电。”曹浏婷说。生活不只眼前的苟且，还有诗和远方，在身心疲惫的时候出去看看，走出生活的桎梏，这便是旅行的独特魅力。 （李雅琼）
心有万卷书，世界都会为你让路。“读书，最需要的就是心静，不怀有任何的功利心，一切就只是为了兴趣而读书。只有这样，才能从书中获得最珍贵的东西。”付冰说。
　　2017级行政管理一班的付冰曾在平顶山学院2018年6月获得了读书之星的称号。“图书馆简直就是爱书之人的宝库，除了教室和宿舍，图书馆是我最常待的地方，《精读鲁迅》、《儒林外史》、《史记》等书总让我忍不住反复研读。”付冰笑着告诉记者。每个人都会有自己的兴趣和爱好，付冰从小就对读书十分有兴趣。随着知识的增长和阅历的丰富，她对读书热爱也日益加深。
　　“我比较喜欢读小说，《巴黎圣母院》是我高中阅读的，它让我感觉美丽与丑陋只不过是瞬间的事。读书，不但能让人腹有诗书气自华，更会让人成为一个有温度，会思考的人。”读书是思想必需的营养，通过读书付冰不仅开阔了自己的眼界，也使自己的思想得到沉淀，获得了许多专业课之外的知识。
　　“平时读书时，我总是喜欢拿纸笔，随时记下自己的感悟和书中一些有价值的语句。在闲暇的时候再来翻这些笔记时，是对曾经读过的内容的又一遍回味。”这便是付冰的读书方式。
　　一张木桌，一杯热茶，一本书，简单的习惯沉淀生活的优雅。 (谷明秀)
“我每天都坚持跑步1个多小时，每周的跑步里程大约是70公里，现在没有感觉特别累，大概是已经养成了这样的习惯，是跑步让我的生活有了不同。”2018级电气工程及其自动化专业的赵裕康说。
　　谈起最初开始坚持运动的原因，赵裕康打趣地说道，“我的皮囊能装得下我的才华却撑不起我的颜值。”在高三的那个紧张又难忘的时期，紧促的学习安排让赵裕康没有多余的时间去运动，“当时有150多斤重，心里有些自卑，所以高考结束后，我下定决心去减肥，用更好的自己去开启新的生活。”日复一日的坚持跑步，高三整个暑假的努力让赵裕康成功减掉了23斤，成为了一个更加阳光自信的少年。
　　从开始的艰难疲惫到后来的酣畅淋漓，赵裕康彻底的爱上了运动，开始享受运动带给他的自律和快乐。“大学军训结束后，我仍然坚持每天跑10公里左右，因为校区里的路大多都是坡，所以我每次都是先定一个小目的地，再用不同的速度去跑，这样做既可以防止自己体力透支，也可以保护自己免受运动拉伤。”赵裕康开心的和记者分享他的小秘诀。跑步之余，曾担任乒乓球协会社长的他也会在课余时间也会约上两三个好友去打乒乓球，运动已成为他生活的一部分。
　　“跑步的时候不能停，停了便会还想停，这是一种神奇的惰性。运动减肥让我发现了另一个自己，打开了另一扇世界的大门。对我来说，跑步过程的坚持、专注和追逐都是一种享受。”每天十公里的路程并不只是一个简单的数字，一次次的坚持让他在运动中磨练了坚定的意志和勇气。
　　“生命在于运动，坚持也是一种人生态度。灵魂和肉体总有一个要在路上。”这是赵裕康的课余时间，也是他的生活态度。 （胡倩倩）
“我以为兼职很简单，做过之后才发现做什么都不容易。”这是周攀科最初兼职的感受。
　　“我第一次兼职是在一家医药物流公司上班，后来在辅导机构坚持做了两个暑假的辅导老师，这对我的收获很大。”2015级化学与环境工程学院的周攀科说。抱着充分利用自己假期时间的简单想法，周攀科在兼职的过程中有了不少意外收获。“兼职期间，我做了许多以前都不敢尝试的事情，比如给所在辅导机构的将近100名学生的家长打电话，了解学生情况并给予反馈。”认真做好一件事本身便是对付出最好的反馈，周攀科欣喜于自己的转变。
　　兼职虽然占用了周攀科一定的休息时间，但他依旧乐此不疲。“我感觉兼职的过程就是学习的过程，我的梦想便是成为一名人民教师，也考取了教师资格证，每当我站在讲台上给学生讲课的时候我都很开心，也很享受这个过程。”周攀科说。
　　一分付出，一分回报，对于兼职，周攀科也提出了自己的建议：要找到适合自己对自身发展有利的兼职，“比如我以后想当老师，那么我就倾向于辅导老师这类的兼职，这样的经历不仅让自己敢于站在讲台上讲话，对我语言组织的能力也有很大的帮助，也让我离教师的梦想更进一步。”周攀科说。
　　兼职丰富了周攀科的课余生活，也让他对自己的大学生活有了更深刻的认识。“做好大学期间的规划非常重要，跟风是没有意义的，找到自己的人生目标才能充实的度过自己的大学。”作为大学生，周攀科时刻谨记“学如逆水行舟，不进则退”的信念，在大学期间，他三次获得综合测评前三甲并取得多项荣誉，同时是国家自然科学青年基金课题组的成员，也曾任代班、环保协会会长等职务。 （马向月）