越自律的人越自由
2018级新同学刚刚结束大学第一课军训,我想问问大家,对20天军训的酸甜苦辣是感慨万千,还是抱怨声声呢?是苦过累过之后的风雨彩虹,还是哭过骂过之后的一切如旧呢?军训目的是培养如军人般的钢铁意志,严格的自我控制力和敢于吃苦的精神,养成锻炼身体、强壮体魄的好习惯。换言之,军训就是培养我们的自律能力的开始。
《意志力》一书中说:“最主要的个人问题和社会问题,核心都在于缺乏自我控制”。我们可以试想一下,如果我们任由自己的感官欲望和情绪牵引,大学三年,在吃外卖、打游戏、以及无聊与空虚中度过,追求行乐的当下,如何才能避免暗淡地过完这一生,在有限的时间里活出闪闪发亮的人生呢?
人生的核心就是自律。自律是指我们有意识地控制自己,有原则地对待事物,能够主动掌握自己的心理和行为。成功的人都很自律。大家都很关注四年一届的世界杯吧,我也一样,2018级同学刚刚经历过高考的洗礼正好可以尽情享受俄罗斯世界杯,欣赏一流的球技的同时,我也在思考一个问题,33岁的C罗、31岁的梅西都超过了足球运动员最佳年龄,但他们依然是最出色的巨星,C罗、梅西等球星是如何从优秀达到领袖的?答案就是“自律”,C罗是足坛自律到极致的典范,每天的训练长达3-4个小时,即使是在家里或者在外度假都不间断。曼联主教练弗格森非常看重球员的“纪律”与“坚持”,他曾说过:“两种球员:一种天资极佳,但是缺乏决心和对成功的渴望;另一种是比较优秀,但是有着极强的决心和毅力,那么我宁可选择后者。”
我也希望我们的同学从每天早起床开始,从保持寝室清洁开始,从减少玩手机,减少打游戏开始,让自己的生活、学习井井有条。我相信在自律的生活方式下大家会拥有更加清晰的大脑,更加强健的身体,更加系统化的思维能力,为自己的人生格局奠定坚实的基础。
然而,我们还有相当多的人不具备足够自律的能力,我们有的同学思维活跃,个性张扬,忽略了自律意识;有的同学面对大学充足的业余时间,放松了对自己的要求,显露出自律不足,放纵有余;有的同学在虚拟世界里花费的时间更多,习惯了在网络环境里无需负责任的交流方式,严重缺乏道德约束和自我约束。有的同学自律过,但发现自律太难太难,在满腔鸡血的激励下,坚持看了一本书,跑了三天步,然后想为什么要这么虐自己,就此打住吧,直到下一轮危机意识和焦虑来临,再重复一遍这样间歇性自律的节奏,经历一次又一次的打鸡血和自暴自弃之后带来的便是自我怀疑:我这样的人是不是天生注定如此懒散扶不起?同学们,不会管理时间的人不配谈生活,不自律的人终将一事无成,大学里养成自律的好习惯是最重要的课程。
学校严格的制度、规范的管理是为大学生顺利成长保驾护航,辅导员老师就是大学生健康成长的护航员。国有国法,校有校纪,家有家规,制度规则,让我们的自控力逐渐增强,自信心也随之增强,因为体会到了掌控生活的感觉,一切就会朝着更好的方向发展。我们知道法治的最低层次是百姓怨声载道,沸反盈天,次低层次是百姓道路以目,敢怒不敢言,最高层次是百姓口无怨言,依法遵守,那么,我们作为大学生最高层次的自律就是对校纪校规口无怨言,自觉遵守。(当然,我并不是不允许同学们提合理的的建议或意见,定期召开的学生联络员会议、学生会、社团等组织都是我们广大同学实现三自管理的途径,希望同学们积极参与。)其实,我们每个人内心都向往自由的,然而,真正的自由来源于保持长久自律的努力。很多人羡慕作家的工作和生活方式,觉得瘫在沙发上就能把钱赚了,真爽!可是著名作家严歌苓说,人们并不知道,大多数作家之所以获得成功,很大程度上还要归功于自律。在总结起自己读的经典文学作品时她说,“我发现这些文学泰斗们———无论男女———都具备一些共同的美德或缺陷,比如说,他们都有铁一样的意志,军人般的自我纪律,或多或少的清教徒式的生活方式。”
无论是文学泰斗,足球巨星,他们的成功都离不开自律。事实上,越是看起来自由的工作,就越需要自律。因为人总会疲乏,缺少外界的监督和鞭策,就很容易松懈、得过且过,最终一事无成、碌碌余生。哲学家康德说:“所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。”世上不存在绝对的自由,彻底跳出框架,肆意挥霍年华和精力,到头来只会荒废人生。越是自律的人,越会觉得自由。因为说到底,自由是一种主宰自我的信念感,是一种运筹帷幄的自如状态。高度的自律,能让你获得身心的健康和愉悦,能让你的思维更精准、行动更高效,让你以最好的状态投入学习和生活。
自律是解决人生问题的最主要工具,也是消除人生痛苦的最重要方法,自律与自由的关系就好比风筝和线,看似线在束缚着风筝,实际上正是因为有了这根线,风筝才能飞翔,离了线的风筝只能坠落。武汉电院65年的人文积淀中就有“自律自强、严谨严格”浓墨重彩的一笔,“自律”已经成为了武汉电院学子的核心竞争力!
同学们,学会自律,这是帮你走向更好人生的关键!