编者按 刚进入大学，大家都会有很多迷茫甚至是不适应，作为过来人，师哥师姐们自然有些“独家秘方”可以解决这些已经发生，或者将来会有的烦恼，这是他们在山中医生活几年之后积累的智慧。不管是生活上还是学习上，他们都写下了一些建议，帮助新生顺利地度过大学适应期。
青春年华 且歌且行
中医学院2016级 李奕
提笔写下这些文字时我才真正地意识到，我已经在山中医学习生活了两年，两年的时光转瞬即逝。再有一年我也将离开长清，前往老校继续学习，新的生活在等待着我，也在等待身着绿装的你们。最为师哥，有一些话我想对初入大学的你们说。
　　大学的生活可以是充实的、美满的、忙碌的，当然也可以是懒散的、自由的、懈怠的，过着怎样的生活都取决于你们最初的选择，但无论怎样，这无疑与你们的将来有着密切的联系，所谓一分耕耘一分收获说的就是这样的道理。大一的课程较少，时间相对较为自由，于是很多同学就懈怠了，但无论怎样自由的大学生活都始终是有制约的，你需要为你的懒惰承担一定的代价。我常常感叹自己浪费了大一美好的时光，为什么没有多读点课外书？为什么没有多发展一些特长，但过去的时光终归是过去了，我希望你们能放长远眼光，着眼于未来，短暂的懈怠不影响你们未来的发展，每一秒的大学时光都充满精彩，每一个未知的日子都值得你期待！
　　桃李待日开，你们是整个校园最新鲜的血液，对校园里的一切还不是那么的熟悉，因此要敢于对潜在的骗局说“不”。还记得当时我刚刚军训完，有个别校外人员打着为新生答疑解惑的名义，偷偷宣传自己的开办的培训班，而且价格不菲，当时班上的很多同学都动心了。对于这样的情况，我们不知道这些培训班的底细，很容易上当受骗，你们应当保持高度的警惕，才能保护好自己。
　　迎新时与几位新生闲聊，谈及最多的都是一些科研方面的问题。对于科研，最重要的就是要有决心与毅力，要做得住冷板凳。在很多时候，科研之路往往不是那么顺利，有时候忙碌了很长时间写的项目申请却没有通过，但如果因为一两次的失败就放弃，那也就失去了科研最本真的意义。在科研之路受阻时，畏缩不前就意味着失败，能够打起精神，重新振作起来的才有可能是最终站在领奖台上的人。世界上几乎没有一个人的科研，团队的智慧与力量是你所想象不到的，多在大学结识志同道合的朋友可以为你的科研生活增色不少。
　　玉龙声响，飞香满园，生活也似绀壶渐暖，寥寥数语难以全面介绍丰富多彩的大学生活，但遥远却又临近的未知不是更让人期待与欢喜么？热血，青涩，潜能……一个个词语用在你们身上，真好。
　　
成就更好的自己
药学院2016级 黑晓晶
对于刚进入大学即将开启一段新生活的师弟师妹们，师姐内心有许多经历和感受想要与你们分享，想用自己的血泪教训让你们少走些弯路，但又想让你们亲自经历迷茫与不安，再获得拨开云雾茅塞顿开之感。那我就说说两年来的经验，你们随意听之。
　　刚上大一的我，被大学形形色色的事物吸引，加入喜欢的学生组织，和身边同学玩乐，手机不离手，热衷于追剧和打游戏，没课时窝在宿舍睡觉。我无暇思考遥远的未来，“及时行乐”是我的信条。我以为这是完美的大学生活，浑浑噩噩度过半年。半年后根据考试成绩有一次转专业的机会，因为成绩不够优秀，所以只能看着最喜欢的专业与我擦肩而过，没有能力抓住它。后悔吗？当然了！后悔半年多被诱惑迷了眼睛，后悔刚开学没有想清楚自己目标，让娱乐占据太多时间！明明有往前进步的机会，却要看它在眼前溜走。
　　师弟师妹们进入大学，都野心勃勃，有雄心壮志：我的大学一定要充实！多加学生组织，建立良好的社交关系；勤奋学习，保证专业课前几名，证明实力；常泡图书馆，培养优雅的气质……可现实是，精力有限，事情一旦繁多，真的顾不过来。所以在刚入大学时一定要找准一个明确的方向，这很重要！
　　如果你有转专业或将来保研、考研的打算，就要好好学习，心无旁贷。在别人窝在宿舍时，你在学习；别人出去逛街时，你在学习；别人为各种人际关系发愁时，你在学习。几年之后当别人为了工作焦头烂额时，你可能已经获得了心仪学校的录取通知书。
　　如果你想在学生组织中有番作为，那就选择一个喜欢并擅长的部门加入。你会遇到许多志同道合的伙伴，也会在无形中提高自己的办事能力。不过也无需强求，即使加入不了学生组织，也不会影响自己以后的精彩人生。但既然选择了这条路，就脚踏实地地工作，不要为它占据了业余时间而心生抱怨，更不要因为它与内心幻想不符，就半途退出，学会对自己的选择负责。
　　如果你想创业，就放心大胆地去做。大学资源最多，时间最充裕，试错成本最低。我们学校有大学生创业孵化基地，完全有条件撑起你的小小野心，成功了便离梦想更进一步，失败了也不用担心，年轻最不缺的就是重头来过的资本。尽可能去做自己想做的尝试。
　　当然如果你觉得自由可贵，除了学业以外的时间不想受约束，那么不管是呆在宿舍也好，还是到处去打卡未曾见过的美景也好，这都是个人的选择，并无对错。
　　在大学起步阶段，最重要的是确立一个明确的目标，明白自己到底是为何来读大学，并不断确认自己的内心也不断坚持自己的选择。
　　这，就是我最想分享给你们的经验。
　　
觅一方书香地
中医学院2017级 刘宗州
当夏去秋又来，伴着飒爽秋风，学校迎来了千禧一代。初入大学的师弟师妹们，无人约束，沉浸在对大学美好生活的无限遐想里，但学校依旧是学习的地方，身为师哥更要教他们如何觅一方书香地，诵几本圣贤书。
　　小树林，一号教学楼和二号教学楼之间，是与天地合和诵读的好去处。在这里，春树发陈，夏叶番秀，秋阳容平，冬雪闭藏，四时景色尽收眼底。捧一本医家经典，寻一台白石桌椅，与周遭花草同呼吸，和林中百鸟共吟唱，别有一番生趣。
　　1102教室，晨阳下的早读佳地。在山中医，没有硬性规定的早读和晚修，但学子们为了学习，日渐月染，1102变成了公认的早读教室。每日八点，这间教室座无虚席，琅琅书声响满走廊，带给过往同学极大的学习动力。不只是教室，还有教学楼走廊，阳光微洒，学子携书，背诵学识，踱步走廊，激情满满，奋之努力。
　　图书馆一楼，与以上两处相比，是最为优秀的背书场地。一者，这里冬日有暖气取暖，夏季自带空调效果，冬暖夏凉，舒适无比；二者，这里硬件齐全，厕所、饮水机、学习桌样样俱有，并且毗邻藏书室，方便查阅资料；三者，学习氛围浓厚，虽然都在放声诵读，却无半点杂音。每逢大型考试，图书馆一楼四周都布满同学们自带的桌椅和书籍，单是看到这些，就能激荡起心中沉默许久的学习欲望。
　　放声诵读的场地很多，但也不缺默读默背的地方。二层以上的图书馆、教学楼都是默背默读的去处，特别是宿舍阳台，当舍友们还在休息或宿舍环境十分安静的时候，你轻轻推开门，静悄悄地坐在阳台上，和着柔和的日光，背条文、记方歌。
　　天行健，君子以自强不息。大学理应过得充实快乐，但我们在国旗下宣誓医学生誓言后，我们更理应铭记自己是健康所系、生命相托的医者，希望师弟师妹们，可以了却心中浮躁，捧一本书，寻一方地，诵一段文。
　　
宿舍攻略
药学院2017级 庄滢潭
我们学校的新生宿舍分为六人间和八人间，六人间宽敞，八人间温馨，但是不管是哪种规格，自己宿舍里的幸福舒适可是要靠自己打造的。请师弟师妹们看过来，这里有师姐精心准备的宿舍攻略分享给你们。
　　收纳神器。手机、耳机、充电线、移动电源、水杯、纸巾……这些东西可以瞬间让你整洁的床变得杂乱无章。收纳箱、挂篮可以帮你轻松解决这些问题。挂篮里可以放置你的闲置物品，尤其是上铺同学的福音，可以有效节省上下的时间。
　　照明神器。在宿舍仅靠房间的大灯，学习的时候容易造成眼睛疲劳，这时候一根USB护眼LED灯管就可以解救你，它可以吸附在金属上，然后用随灯赠送的小铁片把灯固定在合适的位置上，不仅价格适中还方便拆卸。
　　爬梯神器。秋冬季，晚上洗漱完毕睡意正浓，结果光脚丫一碰到冰凉的楼梯，立马清醒！所以，楼梯垫非常重要。每次踏在上面，软绵绵的，不仅能赶走寒意，而且还能防滑，再也不用担心攀爬的时候会打滑。记得搭配购买3M胶，不然普通胶粘过段时间就容易被踩脱胶。另外，购买此物时还可贴上夜光胶带，这样就算熄灯后也能畅行无阻，不怕踩空。要知道，攀爬时踩空可是很可怕的体验。
　　挂衣神器。寝室里的衣柜不是特别大，空间可能不会允许一件衣服一个衣架这样挂着，所以还是要利用纵向空间。你的短袖，裤子，牛仔裤，一些比较薄的衣服或是围巾都可以挂在多功能弯曲魔术衣架上，只需要对折下挂上去就行了，拿出来的时候很方便，不会出现褶皱。而且金属设计很结实。可以轻松承受三四件衣物的重量。
　　电脑神器。自从用了电脑支架之后，打字，看屏幕就方便了许多。过去都是低着头，用了支架能让头抬高不少，让你在使用电脑的时候有效减小对颈椎的损伤。只要不是特别重的电脑都可以找到合适的电脑支架，帮助你调整屏幕方向。推荐金属款，在承重方面更好。
　　希望师弟师妹们在宿舍里居住舒适，更好更快地适应大学新的学习环境，融入到我们山中医的大集体里来，并且在新的学期里能够勿忘惜取少年时，空令岁月易蹉跎。
　　
萌新入学指南
药学院2017级 唐雨灵
新的学期新的希望，在这个炎炎夏日里，又有一批萌新们来到了山中医的大家庭里，和我们一起成长，一起学习，一起体验大学的缤纷生活。
　　当萌新们来到大学里最初肯定会有很多的不适应，因为大学和高中完全是相反的两种教学模式，大学里更加的自由，无论是学习还是生活，都需要自己去探索，这完全是一个新的天地，充满着未知的事物。作为一个大二的师姐，已经在这个校园里生活了一年，就给萌新们一些自己的小建议吧！
　　先说大家一进学校就十分关心的学习吧。在大一的时候，新生们学习的都是各个专业的基础课，如果说有什么相同的，那可能就是中医基础理论这门课程了。作为一个中医药大学，让每一个学生对中医基础理论有所了解是有必要的。中医这样的传统文化，流传了这么久的时间，很多的理论会让人有些难以理解。像最开始我们学习到的阴阳学说，五行学说，作为一个学习科学的理论体系的人来说，感觉这样的说法有一些让人迷惑，但是渐渐的，你就会沉迷其中，随着老师的讲解不断深入，你就更加能够体会到中医基础理论的包容万象。由此，你对中医产生了更加浓厚的兴趣。
　　在山中医里，虽然没有强制的自习和跑操，但每天你都能看到师哥师姐们在小树林里背书学习的景象，能看到他们在教室自己学习的场景，能看到他们在操场上奋力奔跑不断拼搏的身影。他们的心中都有着一个属于自己的学习计划，他们的每天都按照计划一丝不苟的度过，他们的每天都过得充实有意义。
　　除了学习以外，校园里的生活也被大家关注着。白天校园里的学子们忙忙碌碌，各自为一天的课程而奔波忙碌，但是到了晚上，每一个人好像又换了一种身份，在校园里展示着自己的才华，挥洒着自己的汗水，放纵着自己的青春。你听，当音乐声响起，舞狮的头颅高高昂起，拉开了夜晚的帷幕。轮滑的花样表演，羽毛球的上下飞舞，舞者的绚烂舞姿……每一样都吸引着你的眼球，让你不自觉地想要加入他们，和他们一起挥洒青春的汗水。
　　想必到了这里，你已经迫不及待地体验大学生活了吧？那便认真阅读这份萌新指南，赶快融入山中医大家庭吧。