南大门路遇结对而行的跑步者们 王程龙/摄影
至善路上迎风而行的跑步者王程龙/摄影
问道路上的跑步者们 王程龙/摄影
近日的平院，百花齐放，一片美艳。惊鸿一瞥，入了眼的不止有姹紫嫣红的花海，还有奔跑于校园各个角落的年轻身影。“双手半握拳，胳膊自然微屈，手臂应随步伐前后摆动。”或是晨光熹微，或是艳阳高照，亦或是夕阳西下，这样的背影总是会出现在校园的某一角隅。
响应号召，成就习惯据了解，为响应我国《高等学校体育工作基本标准》，进一步推进公共体育课程改革，并鼓励学生积极拓展课外体育活动，培养大学生热爱体育运动的健康观念。在我校体育学院，教务处、学生处、保卫处共同协助下，自3月26日起，步道乐跑活动正式开始。由于男女体质不同，按照男女性别，步道乐跑系统规定每日符合有效成绩的最短距离（单次运动里程：男生≥1.6公里，女生≥1.2公里；均打卡两次）及平均配速（3-9分钟/公里），同时，学生跑步次数的有效成绩直接与期末体育成绩挂钩。
“一方面，学校是为了积极响应国家推进课外体育信息化工作；另一方面，我们也希望通过这种持续的锻炼过程，提高学生们的身体素质及自觉锻炼意识。”对于实施这一制度的目的，我校2017级大学生体育健身气功的郭利利老师指出。关于健跑活动的开展，2017级行政管理一班的范留鑫也表达了自己的看法：“在没有实行这个制度之前，我们的课余生活，基本就是宅在宿舍里，但是自从乐跑开始之后，我们有机会说服自己每天找些时间到校园里跑一跑，一天天坚持下来，感觉还不错。”将近半个月的时间，同学们也渐渐适应这种跑步方式。步子不必太快，路线也不必唯一，每天随心所欲地跑一跑，21天一定会养成一个好习惯。
落实政策，响应号召，一次次的取道前行，换来一种健康的生活方式，所有的适应最终都会变为一种习惯。身心力行，乐在发现“看着孩子们奔跑的身影，就想到了年轻时候的自己，朝气蓬勃的，这才是校园应有的样子。”正在值班的保安人员感慨地说道。的确，大学之大，不仅在其学术氛围，更重要的是青年人的精神风貌。
4月13日晚7时左右，下了一天的雨终于停了，2016级新闻与传播学院的孟文活走出宿舍，“3、2、1，开始跑步”，虽然水泥道上的雨水还没有一丝消散的迹象，但一路上还是有不少人和她一样在路上奔跑着。到最后一个打卡点——体育场时，孟文像往常一样松了一口气，但是一声“跨立”惊住了刚停下脚步的她。雨不知何时开始又落了起来，十几个人组成的队列在细雨中坚毅的站着，瞬间震动了她的心。“虽然只是那么一个场景，可能他们在雨中的坚守却深深的触动了我，我原来从没注意过这群可敬的少年，他们真的好棒。”孟文面对记者不无感慨地说。偌大的校园，总会有一些错过的风景，正如寒风凛冽的团队集训，遇见了沿途的小美好，就会不自觉的反思，成长不过如此。
同德路上的静谧，敏学路边怒放的晚樱，南大门的波澜壮阔，尚贤东路的简单大气……很多风景其实都在，但换一种心境，就会有不一样的体验。“一直觉得课余生活很乏味，但从未发现傍晚，体育馆周边的灯火通明。篮球、排球、羽毛球，健身气功、健美操……原来除了三点一线，我还可以有更好的校园生活选择。”2016级化学与环境工程学院环境生态工程的袁轶说。不管是沿途的风景，还是路角的见闻，总会有那么一幕触及心灵，只要善于发现，相信在健跑中收获会无处不在。态度使然，学会生活“读书三小时，跑步三公里，这样的生活很充实。”提及健康给自己带来的收获时，2016级汉语言文学一班的廖洋说：“虽然现在没什么压力，但是小烦恼还是有的，这个时候，打开APP，一口气跑完两个打卡点，经历大汗淋漓后，一切烦恼似乎都烟消云散，多了一份淡然，面对问题最起码不会再是消极的态度。”对此，郭老师也表示：“决定施行这一制度的目的，也是为了让学生们在锻炼的过程中学会培养一种对待生活的方式，以便毕业后能更好的适应社会的需求。”
其实，在这个过程中，不止于收获积极乐观的生活态度，还有一种坚持到最后的信念。“我是个做事很没耐心的人，所以希望能通过跑步来磨磨自己。从开始的最小有效距离1.2公里，每天一点点的强迫自己增加里程，就算只是0.01公里，也会很开心。回顾自己走过的路线，一直在进步，很开心。”2017级软件工程一班的罗佳敏说。健跑活动虽然只是在大一大二期间开展，但是影响力还是很大的“这段时间，整体上感觉提升了咱们学校的风气。因为平常除了体育学院外，其他院系都是一周一节体育课，锻炼机会很少，现在有了这种制度，就变得不一样了。大家的课余时间也算是完整的利用了起来。”2014级体育学院的王格格告诉记者。健跑只是一个形式，重要的是一种态度，通过这样一种方式，学会‘放下手机、走出宿舍’，领会事情背后的意义才是活动的本质。
健康跑步活动，虽然只是一种鼓励大家锻炼身体的策略，但是在执行的过程中其实收获了很多。一种坚持，一个信念，一份小美好，一个自我反思……生活并不仅限于眼前的小天地，寻找一种别的方式，有时候或许会更好。 （王佩毅 谷明秀）
