1996年9月，风华正茂的姚颖老师踏入了宁波大学的校门，从此再没有离开过这个让她挚爱的校园。用她自己的话说：“是宁大见证了我的青春，也是宁大成就了我的梦想。”教书育人的愿望激励着姚颖老师不懈奋斗，她以取得工学和法学学士双学位的优异成绩毕业，留在宁波大学成为了一名建筑系的老师。从好学生转变成为好老师，这20多年人生中最宝贵的时光，她将自己的汗水和青春挥洒在宁大这一片年轻的土壤上，见证了宁大建筑系蒸蒸日上的未来。
　　在宁大任教的这17年里，姚颖老师始终将学生当作自己的朋友，给予学生无微不至的关怀与照料。多年来，姚颖老师一直担任着班主任工作没有间断，她关心学生的学习和生活，屡次被评为“优秀班主任”。大家既是师生关系，也是朋友关系，学生们都爱亲切地称姚颖老师为姚姐姐。在建工学院，每年本科生选择导师的这一环节，她都是热门人选，第一志愿选她的学生人数在全院往往排名第一。
　　姚颖老师不但乐于为学生排忧解难，还一直专注于探索和尝试新的教学方法，对教学精益求精。她注重学生的动手能力，鼓励学生动手制作模型，并且抓住当代青年人喜闻乐见的网络视频教育模式，实现了学生从被动学习到主动探索、教师从以讲授为主到与学生多维互动的转变。学生也对新颖的学习方式表达了充分的认可。2016学年第2学期的 《中国建筑艺术》课程学评教位列全院第一；同时，姚颖老师个人的教学业绩自2010年以来连续八年获得A等，这与积极参与课程改革与创新是分不开的。
　　在永无止境的学习与探索中前行生也有涯，学海无涯，这句话在姚颖老师身上体现得淋漓尽致。谈到对高等教育的看法，姚颖老师这样说道：“大学不是一个职业训练的场所，大学教育重要的是培养学生终身学习的意识。”
　　姚颖老师自身就是终身学习理念的忠实贯彻者。自2000年宁波大学本科毕业后，姚颖老师成为了宁波大学建筑工程与环境学院的一名教师，出于对学术的追求和专业教学水平的提高，她在担任讲师的同时继续攻读建筑学的硕士学位。拿到硕士学位后，姚颖老师并没有满足，她选择到在同济大学攻读博士学位。2015年，姚颖老师还获得了刘孔爱菊教育基金资助，赴美国路易斯维尔大学进行了为期6个月的访学。
　　坚持不懈的终身学习不仅让姚颖老师极大地提升了自身的专业水平和素养，对姚颖老师教学工作的帮助也是非常显著的。宁波大学2011年课堂教学优秀奖二等奖、宁波大学第二届青年教师教学技能大赛一等奖、2012年宁波大学教坛新秀奖、建工学院模范践行核心价值观教书育人先进典型……姚老师在教学事业上所获得的成就，与她专业学术水平的不断进步息息相关。学生因此而得到了更好的培养，学到了更加丰富有趣的知识。
　　姚颖老师不但在学习阶段精益求精，在教学课程改革的探索上更是不遗余力。传统的教育模式有着单方面传播的弊端，学生多数时候只能被动学习。早在2009年，她就深刻地预见到了未来教学方式的变革，于是全神贯注地投入到课程教学改革之中，兴趣所致，从未停止。2009年2月，《建筑设计基础》课程首先进行了探究式课堂教学改革，实现了学生从被动学习到主动探索、教师从以讲授为主到与学生多维互动的转变，在校内课堂教学方法改革中发挥了很好的示范作用。2011年，《建筑设计基础》课程改革与创新，获宁波大学2010年教学创新奖一等奖，同年被评为宁波大学第一批探究式示范课程。2014年，“以研究为导向的建筑设计基础课程教学改革与实践应用”，获宁波大学2013-2014年教学成果奖二等奖，《建筑设计基础》课程改革与创新，获宁波市第九届高等学校教学成果奖三等奖。
　　2014年，姚颖老师又将另一门课程《中国建筑艺术》投入到混合式教学的实验中。她善于抓住当代年轻人喜闻乐见的网络视频的教育模式，尝试将自己的课拍成微视频，在网络平台上与学生展开热烈的互动。她自己制作的微课还获得了宁波大学第二届微课教学比赛一等奖，学生对她课堂教学的满意度评分每学期都在95分以上。
　　亦师亦友，教学相长姚颖老师上课最强大的武器就是亲和力，每次走入课堂，温柔的微笑和亲切的话语都使人如沐春风。她能在很短的时间里记住每个学生的名字，这让学生感到意外和亲切。姚颖老师用学生喜欢用的微信、QQ等网络交流的方式与学生聊天，互加好友，互相关注对方的空间和朋友圈。通过这些平台，她向学生推荐好的建筑作品和课外阅读书目，也同时关注学生的思想动态以及学生乐于接受的学习方式。
　　为了多了解学生，姚颖老师经常在工作之余走访寝室。08级有一位学生家庭遭遇变故时，她远赴外省亲自探望，组织学院师生捐款，还多次奔走于市慈善总会和其他救助机构，尽自己一切的可能来帮助学生。她在学生中扮演着知心大姐姐的角色，学生都爱称她“姚姐姐”。一个学生曾感激地说：“热心，乐观，温婉就是姚老师最鲜明的标签。作为我们课业的老师，她一直在探索新的教学方式去让我们更容易汲取知识；作为我们生活的老师，她尝试着以朋友般的身份帮我们去解决生活中的问题；作为我们人生的老师，她又用像母亲般的关怀为我们打消对未来的迷茫。”
　　亦师亦友，教学相长。学生们在姚老师无微不至的关怀和悉心教导中，茁壮成长。姚老师指导的学生在2009年全国大学生建筑设计作业观摩和评选活动中荣获最高奖项，学生的科研活动也不断取得优异成果。学生制作的课程作品在网络评选和高校竞赛中都广受好评，名列前茅。学生们的硕果累累，无疑是对姚老师17年来辛勤耕耘的最好回报。
　　回忆起20多年前在宁大求学的青春岁月，姚颖老师感慨地说：“现在比我们以前好多啦，宁大的教学环境和师资力量都有了长足的进步，学生们还可以通过网络获得更广阔的学习资源，其实你们真的很幸运。”姚老师衷心希望我们大学生能把握好时代给予的资源，不负韶光，在锲而不舍的学习中走向时代的明天。（学生记者 蓝梓萁）