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温暖心灵的阳光———记心理健康教育中心辅导员陶媛老师







  灵动的卷发、白皙的脸庞、温和的目光、亲切的微笑,这是心理健康教育中心的陶媛老师带给同学的第一印象。“同学们能通过我的倾听与引导,然后找回自己成长的力量就是对我工作最大的肯定。”陶老师说,希望自己能成为一个温暖的人,能够让这股暖流注入学生的心灵。
  2003年7月,陶老师来到教育系(现教科学院)任辅导员,2008年9月起任心理健康教育中心专职心理辅导员,9年来,陶老师接待咨询学生2000余人次。2003-2006年多次获得校“社会实践优秀指导教师”称号,2004年被评为四川省“暑期三下乡社会实践优秀指导教师”,2006年、2008年分别被评为“学校就业工作先进个人”,2009年1月,因在“5·12”地震中积极进行心理援助,成绩显著,被评为四川省“抗震救灾先进个人”,2011年获得“四川省优秀辅导员”称号。
  爱心,引导学生成长“心理健康教育就是要引导学生快乐成长,心理健康教育者就是在学生心灵深处的跋涉者!”在工作中,陶媛老师用真诚去陪伴学生成长,用尊重去接纳每一位同学,用共情去理解他们在学习生活中的困扰和痛苦,并且无条件的去积极关注他们哪怕是微小的改变和进步,当学生在心灵的旷野中迷茫、彷徨、不知所措甚至是歇斯底里的时候,她总是在他们身边陪伴着他们,希望能用心去倾听他们的诉说,帮助他们走出心灵的困扰,找回成长的力量,以阳光的心态面对生活。
  每学年新生入学后陶老师就会对4000多名新生进行心理测评建档和回访工作,她在工作中力求解决学生成长中的发展性问题,而不是等待学生出现了更严重的心理问题才来进行干预,这种由被动到主动的工作方式的转变提高了心理健康教育的实效性。
  心理咨询工作很繁琐且工作量又大,从了解学生基本情况到咨询方案的制定到解决一个学生的问题往往需要投入很多的时间和精力,面对繁琐的心理咨询工作,她总是认真地做好个案研究和分析,且从来没有怨言,反而高兴地说:“同学们愿意来找我,就是对我的信任。”看着学生来咨询室的时候面带愁容、甚至嚎啕大哭,到最后带着自信的微笑离开咨询室,这就是她工作的动力和价值的体现。
  在陶老师的带动下,一批年轻的大学生看到了心理健康的重要性,于是便积极加入到心理健康教育中心与陶老师一起帮助同学们,最开始只是三两个,慢慢地,越来越多的同学加入进来,大家以同学或朋友之间,开展倾听、共情、沟通和帮助、支持引导等一系列的活动,“朋辈心理辅导室”便应运而生。辅导室位于百果苑6幢118、119室,首批朋辈心理辅导员是在2011年经过各学院推荐、公开招募的基础上,经过严格的面试并参加短学期60学时的专业培训考核通过的,他们很热心,具备一定的专业知识和技能;他们很耐心,是同学们很好的倾听者和陪伴者。他们以“让心灵靠近心灵,用生命影响生命”的工作理念,发挥朋辈正面的互动效应,协助同学在积极情感、人际关系及自我接纳上得到发展。小张(化名)是首批朋辈心理辅导员,他认真学习和了解一般心理健康知识与常识,掌握一定心理辅导的一般技能与技巧,熟悉处理同学常见心理问题的方式和方法,并把这些运用到实际工作中,小张说,朋辈心理辅导员不仅要热情、真诚、诚实守信,还要不随意张扬、不武断下结论,要用一颗爱心去帮助需要帮助的人,要用自己的交谈、劝说去调节他人的情绪,从而做到行为干预。
  把朋辈心理辅导引入高校的大学生心理健康教育,对于弥补心理健康教育师资力量不足、普及心理科学知识、推动人文关怀的校园文化建设、开展丰富多彩的心理健康教育活动、构建大学生心理健康教育的网络机制和监控系统,无疑会发挥独特的作用并产生良好的效果。陶老师说,大学生朋辈心理辅导是高校必不可少的重要途径,与老师等其他服务途径可以互补,但不可相互代替。在开发、利用这一资源时,需要充分发挥学生的主体作用,同时又离不开老师的具体指导,重在助人意识的培养与实用方法的指导。对其具体的要求应顾及学生的实际需要与能力等差异。
  在陶老师的带动下,一批年轻的大学生看到了心理健康的重要性,于是便积极加入到心理健康教育中心与陶老师一起帮助同学们,“朋辈心理辅导室”应运而生。陶老师通过培训在校大学生成为朋辈心理辅导员,以平等、轻松的方式与同学们进行交流,为身边的同学进行心理辅导,让更多的大学生能够在同龄人的引导下得到更多的心理支持。这样的方式既可以使学生羞于向老师启齿的心理问题得以解决,又能为心理学专业的学生提供实践平台,助人又助己。“朋辈心理辅导室”因此成为了同学们心灵温暖的家。
  每年5月,陶老师都会组织策划“5·25———‘我爱我’”心理健康宣传活动月的一系列活动,开展以新生入学适应、人际关系、考试焦虑、自信心训练、职业规划等为主题的团体辅导。根据学生的心理需要,陶老师在校园内开设了许多有针对性的主题心理健康讲座,定期编印《心语》期刊,在同学中宣传普及心理健康知识。陶老师说:“大学四年对大部分学生来说是最后一个求学阶段,我愿辛苦些,多花些时间和精力倾听他们,和他们交流,尽力做好他们这个阶段的指引者。”
  责任,助力学生成才陶媛老师深知,辅导员工作是一种责任。她不仅用心呵护学生,引领学生健康快乐的成长,同时也密切关注学生的进步与成才。责任在心,为了更好地帮助学生提升能力,陶老师于2004年带领02级8位学生参加“挑战杯”创业计划大赛。由于这是我校首次参加创业计划大赛,学生们缺乏参赛经验,陶老师在备赛的日子里每天和学生们一起讨论,并共同分析,不断完善参赛项目。备赛的学生遇到瓶颈之处或感到不耐烦甚至沮丧的时候,陶老师总陪伴在学生身边,开导鼓励他们,引领着他们一步步迈向既定的目标。学生完成的项目《嘉州动漫城风险投资计划》获得校一等奖及四川省三等奖。
  作为辅导员,陶媛老师一直思考着如何以实践育人。几年来,陶老师积极组织学生参加社会实践,指导他们运用专业知识在社会实践中磨练意志、接受教育、增长才干。2003年至2006年,陶老师连续三次组织小学教育专业学生到马边的山村小学开展社会实践,教山里的孩子们学英语、语文、音乐,做心理游戏,并带领大家做家访,了解孩子们的家庭情况。实践团队受到了马边当地村民和孩子们的热烈欢迎。每次实践结束要离开的时候,老师和同学们都会被山区孩子的真诚善良所感动,看着孩子们来上课时在林子里摘的野花,想着孩子们争相邀请去自己家时端出平时都舍不得吃的土豆,想到有的孩子为了给他们送行要走一两个小时的山路他们就哭的稀里哗啦。社会实践不仅锻炼了学生们的教学能力,也让学生们的心灵受到一次洗礼。在陶老师的带领与关怀下,她所带的班级或团体曾获得“四川省社会实践先进团队”、“乐山市五四红旗分团委”、“优良学风班”等荣誉。
  心中有爱、有责任,汶川地震之后,陶媛老师积极配合组织并参与抗震救灾、心理援助工作。她先后对处于震后应激状态的学生个体进行单独的心理咨询并参与“震后心理抚慰”5·25心理健康活动周各项活动,进行团体心理辅导、组织心理沙龙、开展灾后心理抚慰专题讲座……凭着对地震灾区人民的深厚感情、带着心理咨询从业者的责任感,陶老师积极参与了对灾区心理援助的多项工作。2008年5月下旬,陶老师和其他老师一起带领20名心理援助志愿者赴新津援助灾后儿童,承担了16所中小学的心理辅导工作。2009年,陶老师参与了省教厅灾区教师心理康复培训班和教育部灾区骨干教师培训班的服务工作,个案咨询6例,热情周到的服务和专业的心理咨询得到老师们的认可。
  繁忙的工作没有让陶媛老师放下自己专业理论的学习,在陶老师看来,心理咨询本身就是一个专业性很强的工作,心理咨询师也需要不断的自我成长,而心理咨询技术的最高境界上正是咨询师自身的成熟、练达和在对人性有着最深刻的认识和把握的基础之上体现出来的对人的无限的包容、慈爱和关怀。陶媛老师在工作和生活中锻炼了一双会观察人的眼睛,炼就了一颗善良体谅别人的心,她用全部的爱呵护着学生脆弱的心灵。陶老师说:“未来的路还很长,我愿意用我自己的知识和汗水呵护我热爱的学生、我热爱的心理健康教育事业!”