上老年大学的益处
少而好学,如日出之阳;壮而好学,如日中之光;老而好学,如秉烛之明。对于老年人来说,学习好比是燃烛照明,其光芒虽然比不上旭日东升或太阳当头照耀那么明亮,但秉烛之明可照亮自己,也可照亮别人,使我们不至于在黑暗中摸索。董必武说:“活到老学到老”。学无止境是一种信念,一种追求。
我校老年大学的成立并正式开学实在是我们老年人的福音。老年大学不仅满足了中老年人自身的需求,同时也是社会发展的要求,为保证中老年人的健康生活以及构建和谐社会起了重要作用。兴办老年大学可以将老年人组织起来,一起学习社会、科学和文化知识,而且还可以学习电脑、书法、戏剧以及卫生保健知识,既充实了老年人的精神生活,排除了老年人的寂寞孤独感,又可以进一步开发老人的智力资源,发挥老年人的作用。上老年大学对我们老年人真是大有裨益。
首先,上老年大学能使自己的晚年沉浸在一种有趣和充实的环境之中。老年人一旦离开自己的工作岗位,从频繁的人际交流回到狭小天地,从紧张的工作气氛回到悠闲的家中,常常会有一种孤独、空虚和无所事事的失落感,这种失落感,往往是加快衰老的重要原因。到了老年大学,这种失落感很快就会消失。周围有那么多同龄人和你在一起切磋学艺,书中有那么多知识等待你去探索,你会发现有许多事值得自己去做,这无疑是人生一大乐事。
其次,上老年大学能帮助自己实现没有完成的梦想。由于历史原因,我们没有能力学习一些自己感兴趣的学科和知识,而现在机会来了,许多老年人青春焕发,他们有的重新挥毫作画,有的将一生的实践加以整理,著书立说。《光明日报》有一位退休干部上老年大学日语学习班,在他的刻苦攻读下,不仅能听懂日语广播的新闻节目和时事解说,还能翻译日语小说,实现了他未完成的夙愿。他高兴地在一家杂志上写道:“人老志弥坚,树枯叶返青。”
第三,通过学习,勤用大脑,能保证老年人的健康和长寿。科学研究证明,年老退休后,如果减少社会活动和智力活动,那么大脑就会发生“废用性萎缩”,而脑的萎缩最终将导致过早地衰老。许多学者提出,经常用脑学习,可以改善血运状态,脑萎缩可以推迟,是谓“知识是精神还童的妙药”。这不仅是一种理论上的分析,更得到了实践证明。许多坚持用脑的老年人,一般都比在相同健康条件下的老年人多活10年左右。因此,老年人上老年大学不仅能使自己精神愉快,补充知识,还能增寿,真是一举多得,受益良多。
古语云:“书中自有黄金屋”。我想说的是,书中自有乐无穷。我校退休的老年人朋友想得其乐,知其乐,不妨进老年大学一试。