移动互联网快速发展的时代，电视、电脑、手机已经成为现代生活的“三大魔”。特别是手机功能的不断增加，，购物、读报、游戏、学习……各种类型的手机应用程序给我们的生活带来了诸多方便与乐趣，因而当代青年学生手机如果没装几款APP，那极有可能被同学认为是“另类”。但同时，同学们在手机使用方面存实存一些不良现象：占用日常学习时间较多，一些网聊和游戏会分散大家的学习精力，少数同学对手机有了某种程度的依赖，忽视手机的学习功能。“同学，你选择安装怎样的APP”
　　据我们线上调查，我校学生手机里的APP影音娱乐、社交通讯、拍摄美化类占比较高，其次是教育办公、游戏、购物比价类。
　　（图一）我校学生手机里APP占比调查众多应用中，安装娱乐类APP为什么占比相对较高？是青年学生真的如外媒所说有“奶头乐”吗？
　　不过从我们随机采访看，不少同学认为，这虽然从里面固然有当代年轻人追求快乐的心态，但只是在紧张的学习生活之余玩玩，花大量时间纯粹娱乐的只是极少数，并不是都愿意停留在浅层面的娱乐。
　　来自17级日语专业的訾圆圆休息时就她喜欢看“哔哩哔哩”。她说从小从小就喜欢日本动漫，高中时接触了哔哩哔哩，现在作为一名日语专业的大学生，通过这个APP，不仅实现休息放松，同时对她学习日语也有很大帮助。手机APP，比电脑方便，随身携带，她说：“在‘哔哩哔哩’大家还可以通过弹幕进行交流，既增加了观看视频的趣味性也有利于疑难解答。”訾圆圆也认为，自己作为学生，不会无节制地使用各种娱乐APP，那样会严重影响了正常的学习与生活，而且长期低头，会使身心健康遭到损害，尤其要节制上网时间，抵制有害APP。
　　知乎APP作为一个真实的网络问答社区，在我校也有不少客户群，来自16级茶文化贸易专业的熊方威说自己尤其钟爱知乎这个APP。熊方威来到安农并非偶然，当初高考填志愿时，他很大程度上受到了知乎上问答的影响。“我对世间许多事有着一种固执的好奇心，但常常又浅尝辄止未能深究。知乎这样一个问答类的平台，满足了我的好奇心。”他说，自己平时如果遇到学习或生活中的问题，第一时间就会选择在知乎上“质疑释惑”。大一时，学习上遇到困难，面临着很大的压力。毫无头绪时知乎上众多专业解答、经验分享，让他豁然开朗。同时，知乎更像一个论坛：用户围绕着某一感兴趣的话题进行相关的讨论，知乎鼓励在问答过程中进行讨论，以拓宽问题的发散性。鼓励答案的非针对性，也极大地丰富着他的思想，发散着他的思维。
　　17级生物制药专业王涵宇的手机中有一款特别的APP，这款软件能够根据图片自动识别花草。说起为什么装这个，王涵宇笑道：“学校是花园式单位，有众多花草树木，可我却有许多叫不出名字，也不知它的特性，于是我就装了这款能‘辨图识物’的APP。”
　　每逢期末考试，对于不少兼职的同学来说，往往忙的手忙脚乱。怎样使自己的时间安排合理？熊方威装了一个可以提醒自己每日行事的APP，“这个便签让我能很好的安排每日要做的任务，给自己心里一个底，也能更有条理地完成这些任务。而且，当看着那么多的事情被一件一件划掉真的很有成就感。”如今他也养成了用便签安排生活学习的习惯，平时看书时看到一些印象深刻的句子也会摘录下来，便签里的点点滴滴融入了他的日常生活。
　　訾圆圆手机里还装了沪江小D词典和Retouch这两款APP。她说装这些主要是方便自己学习外语。
　　同学，如何正确使用手机APP？
　　尽管我校同学利用手机APP正面去向比较多，但不可否认，手机APP的强功能性和使用便利，也改变了同学们的思维模式、生活方式和人际交往模式。从调查和采访中我们也发现，手机自带的各类小型游戏已成为部分同学学习课余时间的最主要的娱乐方式，几乎90%的受访同学承认使用过手机自带的游戏，男同学中有少数还会在课堂上玩。手机逐渐代替了他们户外的体育娱乐活动，有人宁可抱着手机玩游戏也不愿参加各种社团活动，更不要说体育锻炼。王涵宇同学还发现自己身边有部分同学已经深陷手机APP之中，无法自拔。“最近有同学抖音，由于诱惑力大，有的刷到两三点，导致第二天上学萎靡不振，上课想要睡觉，不能集中注意力。”
　　也有同学一有空就用APP刷微博和朋友圈，而有些性格内向、孤僻不善交往的同学，则喜欢具有间接性、虚拟性、相对自由的又方便的手机聊天工具。通过手机与外界交流，获取信息，不再顾及人与人之间面对面的沟通与交流，不再顾及参与社会实践的效果，而是不断地和自我对话，把自己隐藏在艺术想象、语言形式和虚拟生活中，给自己带来前所未有的孤独，从而让自己离现实生活越来越遥远。
　　另外，据我们调查，有不少同学喜欢用手机APP购物。由于这些购物平台都有推送信息，只要有信息，不少同学都选择浏览，“每次进网站就会控制不住购买欲，看到什么都想买。”17级汉语言文学专业的赵同学就是这样，每月的父母给的生活费都“入不敷出”，弄得自己疲惫不堪。这种境况也是其他爱"逛"购物平台同学的烦恼。
　　那么，在信息大爆炸时代作为大学生的我们究竟应该怎样正确使用手机APP呢？
　　首先，我们需要依据自己的需要，理性做出判断与选择，而不是趋从大众，随波逐流。外国语学院的周霞老师给我校同学提出建议，在互联网高度发达的当下，对于APP的选择应该提高辨识的能力，及时摒弃有害的或者含金量不高的APP。“这就和自己去图书馆找资料学习是一个道理，只不过现在的APP是智能和数据的手段”。所以，“我们要有选择地下载一些类似于加强专业学习、人文素养的APP，当然可以有一些适当的休闲娱乐，但切记主次不能颠倒。要学会把APP利用起来，而不是把时间消耗在上面。”
　　其次，正如新东方创始人俞敏洪所说“在对的时间做对的事”，手机APP的使用同样也是如此。我们要在合适的时间地点选择合适的APP。
　　经济管理学院的李红珍老师就说：“无论是从保护身体健康来说，还是读书学习方面讲，大家都不应把过多的时间花费在手机APP上。学生使用手机APP要多注重摄取自己所学专业的学术领域的研究信息，更新自己的专业知识。”同时，她也对目前大学生“手机不离手”的现象表达了反对意见：“现在很多学生无论是走路坐车还是吃饭上课，都做‘低头族’，严重影响了正常的学习生活。”她更希望大家“抬起头”，走向教室、走向图书馆、走向操场。
　　不同的APP有不同的功能，尤其当下各种APP层出不穷，功能也五花八门，如何选择安装手机APP，对我们来说，不少大三、大四学长认为，不能让这些APP影响了我们的思考，尤其是对于我们青年大学生，正是人生黄金时期，如果过多地依赖手机中各种APP，让它影响了自己的思维方式甚至生活方式，那必然得不偿失。訾圆圆等同学也认为，智能手机的确让生活更为便利，各种APP可以让我们快速获取需要的信息，使收集和处理信息的效率迅速提高，但绝不能用这些工具代替自己的思维，更要提高自律性，自觉抵制不良及游戏类APP的诱惑，学会保护自己，专注地思考问题。
　　总而言之，APP只是一种辅助性的工具。外国语学院的盛周丽老师也表达了这样的观点，她说：“其实无论哪一款APP都只能起到辅助学习的作用，真正的使用效果是因人而异的。就比如使用APP学习英语，这既与大家对这门课的爱好程度有关，也和每日是否能持之以恒地坚持有关，而想要达到预期目标必须根据目标进行针对性的训练。作为新时期的大学生，我们要清楚的认识到APP的存在对我们成长与学习的意义，发掘其最大价值。”
　　使用手机APP###你注意安全了吗智能手机作为及通讯、社交、支付等多功能于一体的工具，手机APP给同学们学习与生活带来了不少方便与新奇的体验，但手机里面可能承载着使用者的诸如通讯录、位置、账户信息等个人信息及隐私，许多不法分子会以APP为入口，通过诱导安装等手段，"黑"进你的手机，从而窃取相关信息，有的手机App恶意扣费，给使用者带来信息安全危害及财产损失。可是我们同学安装使用手机APP，安全防范意识却非常薄弱。据我们抽样调查，43%的同学未在手机中安装防病毒及拦截软件，高达82.3%的同学在安装APP时，虽然看到APP的提示和需要获取如精准定位、读取联系人、发送短信、使用摄像头等权限，但还是选择一路绿灯，全部放行，从而被不法分子利用，给自己带来危害，这种报道，经常在媒体出现。
　　怎样安全使用APP，避免给自己带来不必要的麻烦。对我们大学生来说就极为重要。为此建议我们同学至少做到一下三点：下载手机APP需认准绿色安全的、大型的第三方应用市场或官方下载链接，不使用没有明确安全来源的链接，不要扫描来历不明的二维码。杜绝使用山寨APP，据移动与电信运营商介绍，正规APP一般大小在1M至20M之间，山寨APP的体积通常较小，一般不足1M，可以让用户快速下载安装。卸载APP时，要注意销户和删除个人信息，保证个人信息和数据的不泄露。